よく間違える、大きな失敗をする…それ、わざとかも知れません！（その１）

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【こころの話】生きづらさを感じ、どうしたら楽になれるのだろうかと思うことはありませんか。あるがままに生きる道を考えていきます。

▼例えば、日頃から物を落としてよく壊してしまう人が、またやってしまったとしましょう。どうなりますか？　

①大きな音が出て、人がビックリする。

②人から怒られる、責められる。

③人から信用されなくなる。

④気分が落ち込む。

⑤自信がなくなる。

⑥また失敗しないかと、いつも気になる。

⑦自分を責める。

など、単に「物が壊れた」だけでなく、いろんな反応が起こりますね。

▼実は、「わざと失敗を繰り返している」のかも知れませんよ。①～⑦を、別の視点で考えてみましょう。

①音を出す（失敗する）　→　（A）人に注目される。

②怒られる、責められる　→　（B）人に相手にしてもらえる。

③信用されない　　　　　→　（C）孤立する。人と付き合わない。

④落ち込む　　　　　　　→　（D）楽しくない、苦労の多い人生。

⑤自信がなくなる　　　　→　（E）チャレンジしない、できない。

⑥ずっと気になる　　　　→　（F）緊張する、他のことを考えられない。

⑦自分を責める　　　　　→　（G）悪いのは自分だ。

　失敗する事によって、（A）～（G）という結果になりました。上記以外にも、まだまだありますよね。

▼失敗はだれでもします。でも「繰り返す」ところには、いろんな意味・意図があります。

（A)（B)のように、誰かに自分を見せるため、構ってもらうために、「わざと」失敗しているのです。これは幼い時に無視（ネグレクト）されてきた人にありがちなのです。人の温もりに飢えている人は、どんな小さな事でもいいので、人と関わりたいものです。怒られても、無視され続けるよりはマシなのですね。

（C)（D）（E）（F)のように、孤立するため、自律しないために「わざと」失敗しているのですね。こちらは、何かしようとする時に、いつも口出しされて、過干渉を受けてきた人にありがちなのです。「自律するな」「自分勝手に行動するな」「他人と付き合うな」と命令され、その教えをずっと守って生きているのですね。

（G）のように、誰もが「悪いのは自分だ」と思うでしょう。でも、必要以上に自分を責めてしまう人は、それは本当に文句を言いたい相手を隠し、かばっている場合があります。今回はその事を掘り下げませんが、結論だけを言えば、私を無視してきた相手、命令してきた相手（誰の事でしょうね？）を守っているのですね。

▼上に挙げたのは一例ですが、「自分を見てもらうために」「他人と繋がらないために」「誰かを守るために」わざと失敗しているなんて事は、考えたことがないでしょう。でも、人には「さびしさ」「不安」「孤独」といった感情があり、そのような気持ちがあることを隠すために、失敗を繰り返している場合があります。

　「わざと失敗しているのではないか？」という視点で、自分を見つめ直してみませんか？